寶寶到底能不能喝果汁- 轉載自新竹縣市托嬰中心督導管理計畫

25 Apr 2021
寶寶到底能不能喝果汁- 轉載自新竹縣市托嬰中心督導管理計畫

黃醫師來解答
目前兒科醫學會是不建議一歲以下的寶寶喝果汁,因為不論是喝真的果汁還是假的果汁,都有增加肥胖及蛀牙的風險,因此建議一歲以下都不要喝,如果有需要應該是要「吃水果」。即便是一到四歲的年紀,一天最多也只能攝取120毫升的新鮮果汁,不能無上限的喝。

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