【愛丁堡停課不停學-藝術】冷靜瓶
28
Jun
2021
【愛丁堡停課不停學-藝術】冷靜瓶
待在家長時間是否發現與孩子摩擦增加呢？
當孩子情緒上來時，
可以帶著孩子到冷靜區或是舒適的角落休息，
這個地方不是為了處罰他，
要讓他好好反省反省大徹大悟，
而是讓孩子能先慢慢釋放悲傷、憤怒、焦慮等，
暫停負面情緒，
可以放孩子熟悉的小物、安心的娃娃或小被被，
藉由舒緩壓力穩定情緒，
冷靜瓶也可以放入其中，
孩子可以觀察瓶中緩慢落下沉澱的亮粉，
同時沉澱情緒達到平靜、紓壓的效果，
等孩子情緒過去後(爸媽也是)
再一起相互討論發生的事，
會達到更好的效果喔！
需要的材料：
膠水
保麗龍膠
空瓶
亮粉、亮片、串珠
過濾的水